KEES! VOELT ZICH GOED

Kees! beweegt, neemt haar rust, eet gezond. Een beetje. Soms. Alles met mate. Zo blijft ze in balans.

Column: Ons Kefir

Onlangs heb ik de zorg van kefir op me genomen. Wie? Kefir, een yoghurtplantje. Je denkt zeker dat ik door de hitte bevangen ben,…

Column: Pleur op met je productiviteit!

Eerst maar een paar bekentenissen dan… Ik ben kampioen ‘van de waslijn aankleden’. Ik strijk niet maar hang kleding uit wasmachine meteen op een…

“Eet maar gewoon”

Ik geloof dat vrouwen bijna net zo vaak, zo niet vaker, over eten praten als over het weer. En dan niet zozeer recepten uitwisselen,…

Column: Medical Medium

De laatste tijd is er op het gebied van gezondheid veel informatie te vinden. We worden ons steeds bewuster van het feit hoeveel we…

Doe mij nog maar een beetje!

Misschien bedacht je je tijdens het opstellen van je boodschappenlijstje dat de zomer er aan zit te komen. Dan toch maar dat stukje witvis…

Survivalguide voor rotdagen

Je hebt ze wel eens. Sterker nog: we hebben ze allemaal wel eens. Rotdagen. De tijd kruipt voorbij, niets loopt echt lekker en je…

Column: Stay cool en voel je goed

Er wordt veel onderzoek gedaan naar waar men het gelukkigst van wordt. Eén van de voorwaarden om je gelukkig te voelen is om je…