“Eet maar gewoon”
Ik geloof dat vrouwen bijna net zo vaak, zo niet vaker, over eten praten als over het weer. En dan niet zozeer recepten uitwisselen,…
KEES! VOELT ZICH GOED
Kees! beweegt, neemt haar rust, eet gezond. Een beetje. Soms. Alles met mate. Zo blijft ze in balans.
Column: Medical Medium
De laatste tijd is er op het gebied van gezondheid veel informatie te vinden. We worden ons steeds bewuster van het feit hoeveel we…
Column: Zelfcompassie is meer dan een hippe hashtag
“Nou, dat had je beter niet kunnen doen. Of moeten zeggen. Dat was echt heel stom van je.” Eerlijk zeggen… hoe vaak zeg jij…
Doe mij nog maar een beetje!
Misschien bedacht je je tijdens het opstellen van je boodschappenlijstje dat de zomer er aan zit te komen. Dan toch maar dat stukje witvis…
Wist je dit al? Natuurazijn spoort voorstadium baarmoederhalskanker op
Goed nieuws voor vrouwen in ontwikkelingslanden die niet net als wij regelmatig een oproep krijgen voor het bevolkingsonderzoek baarmoederhalskanker. Met behulp van iets simpels…
Survivalguide voor rotdagen
Je hebt ze wel eens. Sterker nog: we hebben ze allemaal wel eens. Rotdagen. De tijd kruipt voorbij, niets loopt echt lekker en je…
Column: Stay cool en voel je goed
Er wordt veel onderzoek gedaan naar waar men het gelukkigst van wordt. Eén van de voorwaarden om je gelukkig te voelen is om je…
Havermout move over, voortaan ijs als ontbijt!
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, blablabla. De een kiest voor een ouderwetse boterham, de ander voor een eitje en de…
Column: Door dik en niet zo heel dun
Maak je geen zorgen. Ik ga hier niet de psycholoog uithangen, dat ben ik namelijk helemaal niet. Ik wil wel graag een paar ervaringen…
Verliefd op en in het zonnetje
Het is het perfecte scenario: het lange paasweekend gaat gepaard met zon en temperaturen van boven de twintig graden. Hup naar buiten en die…