Column: Zelfcompassie is meer dan een hippe hashtag
“Nou, dat had je beter niet kunnen doen. Of moeten zeggen. Dat was echt heel stom van je.” Eerlijk zeggen… hoe vaak zeg jij…
Column: Aan dit gesprek komt geen einde
De laatste tijd verdiep ik mij in het fenomeen ‘druk’ zijn en wat dat dan voor ons mensen betekent. Vorige maand las ik ‘Stilte’…
Column: Powerhouse geactiveerd? Weer wat geleerd!
De wereld van meesterlijke mindsets en mindfulness is bijzonder fotogeniek. Je ziet op Instagram de meest ongelooflijk yogaposes voorbijkomen. Ingewikkelde houdingen in een schitterende…